本报讯 北京市2019年“万步有约”健走激励大赛近日正式启动。本次活动以“万步有约追梦人，健康生活倍‘京’彩”为主题，由北京市疾控中心和怀柔区人民政府共同主办。
　　“万步有约”健走激励大赛于2016年由中国疾控中心发起，从每年5月11日至8月18日，每届赛事100天。主要以营造健康文明生活氛围、探索慢性病运动干预模式为目标，引入“互联网+健康”理念，借助机关、企事业单位“团队”相互激励，倡导督促参赛人员养成“日行万步 科学健走”的好习惯，最终实现身体指标改善和预防延缓慢性病发生。数据显示，历界参赛队员在坚持100天万步走后，体重、腰围、体脂率、血压等指标均得到较好改善，万步率越高的人，改善程度也越大。
　　北京市大赛组织规模逐渐扩大。从2016年7个区、1000人，2017年13个区、5300余人，到2018年16区均参加了全国大赛，在历届大赛中取得了优异成绩，成为全国首个在省级范围内全面启动大赛的城市，在全国发挥了示范引领作用。 （祥熹）