注意！防晒霜涂太厚可导致中暑第4版:时尚 2020年06月19日中国消费者报

　　　　　　天气越来越热，出门前，做好防晒是重中之重。但没想到，近日，南京的王女士出门前，在裸露的皮肤上厚厚地涂了一层防晒霜，结果却出现呕吐、发烧等现象，险些晕倒在路上，经医生诊断后竟然是中暑了。
　　防晒霜通过其中含有的有机和无机成分起到防晒作用。无机防晒成分包括氧化锌、二氧化钛等无机物，主要用于反射和散射紫外线辐射；有机防晒成分则是通过吸收紫外线起到防晒作用。这些防晒物质主要针对紫外线中的中波和长波，这两种波长的紫外线更容易穿透皮肤，对身体造成伤害。
　　而中暑的原因，主要是人体内热量不能及时排出，导致体内温度过高，使体温调节中枢紊乱。如果人的身体大面积并且长时间裹着一层防晒霜，只会让体内热量越来越高。夏天防晒虽然很重要，但也要适量而行，出门前半小时在面部涂抹1元硬币大小即可，而且回家后应立刻洗掉皮肤上涂的防晒霜，让皮肤多透透气。还需要注意的是，辨别防晒能力千万不要只看防晒霜上的SPF指数，SPF虽是防晒的重要指标，但并不是SPF值越高防晒能力就越强，涂抹不当反而会适得其反。
（科普中国）

　　