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连续熬夜喝酒 健身时诱发心梗
专家提醒谨防心脏“透支”
作者:张恒


      本报大连讯(记者张 恒)大连市民老王今年55岁,近日突发心梗倒在跑步机上,当120把他送进医院后,医生发现其已经出现大面积心肌坏死,最终抢救无效,不幸离世。悲剧的发生,缘于病发前老王连续熬夜看比赛后,进行高强度健身活动。
  大连医科大学附属第一医院心内科教授王俊杰提醒说,熬夜、大量饮酒、情绪激动都会让心脏“透支”,在这种情况下运动很容易诱发心脏病。
  据了解,老王前阵子熬夜看体育比赛,白天没有休息过来,晚上又和朋友出去喝酒,夜里回家后也不休息,继续熬夜看电视。同时,他还坚持着健身运动。发病当日下午,老王打了会儿乒乓球,他发觉自己身体不舒服,胸口发闷、疼痛,但他以为自己只是有点累,又到跑步机上跑步。下午5时左右,他倒在跑步机上。刚送到医院时,已经出现了心源性休克,随后病情迅速恶化。
  据老王的朋友和家人说,患者在发病前曾出现胸闷、胸疼症状,但他一直以为自己只是有点累,没有在意。他的亲友也不相信这个事实,“一个爱运动的人怎么会有心脏病?”
  8月1日,大连医科大学附属第一医院心内科教授王俊杰对记者说,健身确实能强身健体,但并不是所有人都适合剧烈的健身运动。可目前很少有人能够在健身前为自己的心脏做一个全面的检查,看看自己能不能承受运动的强度。
  王俊杰指出,熬夜、大量饮酒、情绪激动、过度运动都会引发或加重心脏病变。而且,最近天气闷热潮湿,心脏、大脑等脏器耗氧加剧,也容易诱发动脉粥样硬化患者出现急性心梗等险情。据统计,从7月28日至今,该医院已经收治了14例急性心梗患者,其中最年轻的只有39岁。
  专家提醒,运动一定要在身体健康的基础上进行。有吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯的人,在开始运动前应做专科检查,如平板运动实验、心脏彩超、动态心电图,必要时可以做冠状动脉CT。目前50岁左右的人群已经成为心脏病的高危人群,如果出现了胸闷、胸痛等症状,一定要及时到医院检查,以免耽误病情。另外,每年的“三伏天”是心脏病高发季节。人们要注意补水,多吃瓜果蔬菜,忌烟限酒,稳定情绪,保持良好生活习惯。有高血压、冠心病、糖尿病等基础疾病的患者要按医嘱服用药物,注意防暑降温,但不可骤然进入较冷的空调房间。

  

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