■本报记者 姚 敏
　　4月21日，第十九届全国肿瘤防治宣传周结束。据统计，2012年居全国恶性肿瘤发病第一位的是肺癌，肺癌发病形势正日益严峻。在肺癌发病的多种原因中，空气污染可谓“杀手”之一。如何科学减轻空气污染对肺的威胁，我们能为肺部健康做些什么？围绕大众普遍存在的疑问，权威专家进行了分析和解释。

一问
戴口罩能保护健康吗

　　“前段时间的雾霾带动了口罩的热销，如今空气污染日益严重，人们在恶劣天气的情况下戴上口罩，会对保护健康有一定作用，但不能夸大宣传，因为其效果不会像一些厂家所宣传的那么大。”位于南开大学的国家环境保护城市空气颗粒物污染防治重点实验室是国内外知名的以大气颗粒物污染来源解析技术著称的研究机构，该实验室主任、南开大学环境科学与工程学院教授冯银厂介绍说。南开大学自20世纪80年代起就开展大气颗粒物污染方面的研究，其中就包括时下人们关注的PM2.5。
　　既然戴口罩会对保护健康有一定作用，那么面对市面上林林总总的口罩，该如何挑选呢？“选口罩，一是要注意实际效果，二是要选择适合自己的。”北京朝阳医院呼吸科的专家介绍说，挑选时有三个标准：（1）阻尘效率高，能够阻挡2.5微米以下的细颗粒物；（2）能与人脸密合，防止粉尘或病原微生物由不密合处进入；（3）呼吸阻力小、轻，佩戴舒适。专家强调，口罩的过滤作用重点在鼻部，所以要根据个人情况选择不同大小的口罩。如果口罩过小，则病菌、粉尘、污染容易从口罩边缘或鼻两侧间隙进入，影响过滤作用。
　　雾霾天里如果长时间待在户外，最好戴上口罩。医用N95口罩阻挡煤尘、水泥尘等可吸入颗粒物的过滤效果较可靠。但口罩不是对于所有的污染物都有用，例如，PM2.5非常细小，一般的普通口罩对其作用不大，有些专业医用口罩会有效果，但是戴上这类口罩后，会致一些人呼吸困难，老人、孩子尤其不适合。由此，老人、孩子等特殊人群在雾霾天要尽量减少外出和运动，哮喘或肺气肿患者在使用口罩前最好先咨询医生的意见。

二问
树木和家庭绿植可净化空气吗

　　城市中心和居民小区周边的树木和家庭种植的绿色植物可以净化空气吗？大型树木对空气净化的作用科学界是有共识的，对于家庭绿植，国内曾开展过多次权威实验，发现小型绿植同样具有良好的净化空气作用，净化效果最好的绿植是吊兰、常春藤、仙人掌、芦荟等。例如吊兰可以在24小时内将实验容器中的有害气体全部吸收干净，芦荟与龟背竹等对净化空气也都有意想不到的效果。“绿植可以吸收二氧化碳和有害气体，同时释放出氧气，多养些绿植，等于在家营造了一个好的小环境，有助于改善室内的空气质量。不过植物的吸附强度只能对局部的空气进行改善，不能完全清洁空气，因为空气是流动的。”中国环境科学研究院研究员张金良介绍，自己所做的多个试验佐证了绿色植物对污染物有一定的吸附作用，但同时发现作用是有限的。“要以科学的态度面对绿植。”专家以绿色植物为例提醒大众，植物都有光合作用，所以到了晚上就不要把植物放在卧室了，因为它会和人抢氧气。

三问
开窗通风和室内加湿效果如何

　　开窗通风是改善室内空气质量最好的办法。当城市空气质量较优时，可以选择在上午、中午开窗，同时建议可以根据室内人的舒适程度来确定开窗时间的长短与频率。
　　室内加湿也是净化室内空气的好办法。有证据表明，如果室内湿度过低会加剧PM2.5的扩散，使用加湿器加湿室内空气可以降低PM2.5指数。“除了使用加湿器，尝试空调扇也是可以的，也有一定净化空气的效果。”中科院大气研究所的专家建议，“要重视家庭内部的空气流通，当然，有条件的话每天都做好室内的除尘工作，保证室内没有积尘死角，同时用湿布擦拭室内的桌面、窗台，另外擦洗地板也是一个不错的选择。”

四问
空气净化器究竟有没有用

　　净化器可以净化空气吗？专家介绍，除开窗通风、养绿植以外，用空气净化器是有效改善室内空气质量的好办法。“空气净化器的工作原理是用电机抽进室内空气，然后将空气通过层层过滤网过滤，再释放出来，通过这样的过滤循环来净化室内空气。如果净化器的过滤网能有效吸附有害物质，就能起到净化空气的作用。”
　　中国家用电器协会秘书长徐东生强调，由于室内空气中的污染物具有持久性和不确定性的特点，目前使用净化器是国际公认的改善空气质量的方法，已在全球获得普遍认可。“目前全球空气净化器市场规模达到1000多万台，其中北美市场最大，大约有400万台，欧洲和亚洲市场各占300万台。”徐秘书长说，净化器产品在一些国家使用率高达80%以上，但在国内还不到10%，这个低普及率说明消费者对此产品认识和重视不够。目前我国室内空气治理的产业规模有300亿元，未来几年内空气治理产业将处于快速成长期，预测可保持每年约30%增长率。
　　如何选择净化器？中国室内环境监测工作委员会秘书长宋广生建议，要侧重如下四个指标，一是风机风量。高效的净化效果来自于强劲的循环风量，面积为20平方米的房间最好选用风量为60立方米每秒的净化器。二是净化效率。一般情况下，净化效率（CADR）数值越高，表示净化器的效率越高。一般净化效率值在120以上就可以了，如果对空气质量要求较高，可以选择净化效率值在200以上的产品。三是能效比。能效比数值越高，代表净化器越节能，有风机的净化器能效比更高。四是安全性。净化器的一个重要指标是臭氧安全指标，一些采用了静电净化、紫外线消毒和负离子发生器的净化器可能在工作时产生臭氧，选购时要注意。

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　　【雾】雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是近地面层空气中水汽凝结的产物。雾的存在会降低空气透明度，使能见度恶化。目标物的水平能见度降低到1000米以内，我们就将悬浮在近地面空气中的水汽凝结物的天气现象称为雾。
　　【霾】也称灰霾。空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子也能使大气混浊，视野模糊并导致能见度恶化，如果水平能见度小于1万米时，将这种非水成物组成的气溶胶系统造成的视程障碍称为霾。 （李雨珩）