本报讯(记者孙燕明)5月21日,由国家体育总局训练局、中国经济网、天津大冢饮料有限公司联合主办的运动食品营养与安全——大学生走进训练局健康补水体验日活动在国家体育总局训练局举办,来自北京大学、人民大学、南开大学、天津大学等7所高校的学生代表参加了此次活动。
随着运动健身理念的深化,加快公众运动营养相关知识的普及已成当务之急。主办方举办此次活动,正是想为公众破解运动食品营养与安全的误区,并帮助公众建立运动食品的科学意识和健康的生活方式。
北京大学第三医院营养生化研究室主任常翠青教授表示,水占人体体重的60%至70%,补水对于人体健康十分重要。对于运动员来说,运动前后都要注意少量多次补水,在饮料的选择上要适当,包含水、碳水化合物和电解质等成分的运动饮料更适宜运动时饮用。实验证明,在运动脱水后,含有电解质的饮料可更快补充、恢复体内水分。
据悉,9年来,作为国家体育总局训练局的赞助商,宝矿力水特以优良的品质、功能及口感为国家队运动员训练提供了健康支持。