面膜是常见的护肤品，具有快速补充皮肤营养的功效。目前，市场上销售的面膜种类繁多，可适用于各种肤质，但这也给部分消费者的选购带来了麻烦。因为她们并不知道该如挑选适合自己的产品，要么跟着感觉走随意挑选使用，要么凭借销售人员的推荐购买，要么根据亲朋好友讲述的经验购买。殊不知，面膜使用不当会对皮肤造成伤害。本期，我们邀请到了业内人士高蕾，请她来介绍常被人们忽视的面膜使用误区，希望能对您的日常使用提供帮助。

●误区1冲洗式面膜不用涂太厚

　　冲洗式面膜由于具有很好的补水效果，所以受很多人青睐。但在使用过程中，一些消费者认为，只要涂抹薄薄一层就能达到补水效果，不用涂抹太厚，那样会造成浪费。其实，这种认识是错误的。高蕾表示，冲洗式面膜涂抹过薄的话，根本起不到效果。只有当脸部的面膜达到一定厚度时，才会促进血液循环，从而使皮肤升温，吸收面膜中的营养。

●误区2面膜需要天天用

　　坊间曾经流行这样的说法：明星范冰冰因工作繁忙，每天一有时间就敷张面膜来保养皮肤。这让很多爱美人士误以为要想皮肤好，就得天天敷面膜。对此，高蕾表示，这样做不仅不会起到保养皮肤的作用，反而会给皮肤带来负担。因为面膜中的营养成分较多，而面部皮肤非常脆弱且敏感，长期不间断地使用容易引起皮肤过敏、起暗疮，还会降低皮肤抵御外来侵害的能力。高蕾建议，就普通的补水面膜而言，每周使用2次即可。具有祛斑、抗衰老等功效的面膜，每周使用一次为宜。

●误区3敷的时间越久越好

　　敷面膜的标准时间为20分钟，但很多人认为，20分钟太短了，其中的营养可能还没完全被吸收，所以为了不浪费，便再多敷一会儿，达到40分钟甚至1小时。其实，这样做是错误的。高蕾表示，除了免擦洗的睡眠面膜外，其他面膜在脸上的停留时间都不能超过20分钟。“面膜敷在脸上后水分会快速蒸发，如果敷得时间太长，则面膜反而会从皮肤中吸收水分，导致皮肤干燥紧绷，并且由于此时的皮肤温度较高又湿润，所以容易滋生细菌，反而对皮肤健康不利。”高蕾说。

●误区4DIY面膜更有效

　　如今，网络上流行DIY面膜，即消费者自行购买材料，按照一定的配方比例自己动手制作的面膜。很多人认为，使用这种面膜安全且效果好。高蕾表示，其实DIY面膜的效果没有网络上宣传的那么好，其保养皮肤的作用很有限。正规护肤品公司会对原材料中的有效成分进行萃取和提炼，提炼后的成分能够更好地被皮肤吸收，从而发挥作用。而DIY面膜中原材料的有效成分是没有经过技术处理的，分子太大，所以不易被皮肤吸收。

●误区5边泡澡边敷面膜

　　人在泡澡时体温会升高，毛孔也会张开，于是很多人认为，这是敷面膜的黄金时间，有益于养分吸收。但事实上，泡澡时虽然毛孔会充分张开，但同时会有大量汗液排出，若此时敷面膜，营养成分是无法被充分吸收的。高蕾表示，真正的敷面膜黄金时间是在泡澡后，此时毛孔依旧充分张开，但体内的废物已经排除，急需补充营养物质，因此敷面膜的效果会更好。

●误区6哪种面膜都适用

　　有人认为，无论哪种面膜都有营养，所以不用非得按照皮肤类型挑选。这种做法并不可取。高蕾表示，不同类型面膜的材质和功效是不一样的，只有使其与皮肤相对应才能达到事半功倍的效果。她建议，皮肤缺水的人应选用轻薄织布材料的补水型面膜，并在使用前用水蒸汽将脸部皮肤的毛孔打开，以起到软化角质、促进水分吸收的效果；中年人宜使用含有胶原蛋白的修护型面膜，其中含有的胶原蛋白成分有恢复皮肤弹性的作用；有生长痤疮、细纹等皮肤问题的人适合选用功能型面膜，从而有助于改善皮肤问题。
（柳遥遥）
（本版图片除署名外均为资料图片）