春节临近，在举家团圆之际，生活规律容易被打乱，糖尿病人也常忘记吃药。以往这个时候，因不注意控制血糖，发生酮症酸中毒等急症的患者屡见不鲜。那么，糖尿病人如何在春节期间既享受美食，又稳定血糖呢？为此，枫叶正红老年慢病健康管理机构的首席专家党炳林教授提出了以下建议：
　　一、赴宴时，应告知他人自己有糖尿病。春节期间，走亲访友，向亲戚和朋友讲明病情，反而会得到谅解，这样才能在大家的帮助下控制好饮食。
　　二、劳动时，防止疲劳过度。过年打扫卫生、采购年货等很容易引起劳累过度，因此要注意劳作有度。尤其是糖尿病患者更要注意，以免诱发各种并发症及心脑血管疾病。
　　三、过年澡，水温要适当。春节期间人们大都喜欢在家洗个过年澡，水温最好与体温接近，以不超过40℃为宜。过热，可因大量流失体液，全身血循环量减少；过冷，血液流动缓慢而引发脑动脉闭塞，容易形成脑梗塞。
　　四、取暖时，防烫伤或煤气中毒。选择暖水袋等御寒工具时，温度要适中，防止烫伤；在烧有炭火的室内，要注意别发生中毒事故。
　　五、遵医嘱，检测血糖不能忘。糖尿病人在订制春节娱乐或出行计划时，应坚持遵从医嘱用药和加强血糖监测。
（枫叶正红首席专家宋洪兴）专家免费健康热线：
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