编者按　　“别人脱单我脱发”“年纪轻轻，华发早生”“比起容貌焦虑我更在意头发焦虑”……如今，年轻群体已经成为脱发、白发的重灾区。市售标称具有治疗作用的产品能让白发转黑吗？秃了能再长头发吗？植发是救“秃”的救命稻草吗？针对困扰消费者“头顶大事”的焦虑和消费疑惑，本报采访相关专家给予答疑解惑和科学指导。
■本报记者 庞建新 文/摄
　　根据国家卫健委调查数据，我国脱发人数超2.5亿，平均每6人中就有1人脱发，其中男性约1.63亿，女性约0.88亿，30岁前脱发的比例高达84%，比上一代人的脱发年龄提前了20年，呈现明显的低龄化趋势。
　　与容貌焦虑相比，头发焦虑实打实地戳中老中青三代人的痛，咋解决脱发、白发难题已经成为很多人的头等大事。
产品众多 雾里看花
　　“由于工作原因经常熬夜加班，作息时间毫无规律，慢慢就开始长白头发，刚开始不多，就直接染黑了，没想到现在白头发这么多，吃过中药、西药，也试过一些偏方，都没什么太好的效果。只想找个能根治白发的办法。”一位深受白发困扰的消费者如是表示。
　　治疗脱发、白发已经成为很多人的刚需，市面上的相关产品五花八门，有生姜洗发水、何首乌洗发水，也有涂抹喷的洗护产品，还有线下头发、头皮护理门店。
　　90后消费者王雪（化名）向《中国消费者报》记者展示电商平台相关脱发、白发洗护产品：南方某堂宣称“100%根治白发”“18天告别白发，自然转黑”“28天彻底变黑”“纯植物、不复发”“孕妇可用，无效可退”，还有某药业宣称“7天白洗黑”“黑发只要7天”……
　　“看得人眼花缭乱，不知道哪个真的有效果。”王雪如是表示。
　　消费者秦女士表示，自己对染发剂过敏，头发白了也不敢染发，对于网上大肆宣传的产品更不敢尝试。近日她花费88元体验了一次线下门店的头发护理套餐。
　　“头皮刮痧、按摩、涂抹产品等一系列操作下来，感觉服务还不错，头皮也没有过敏。但要治疗白发需要长期护理，三个月一疗程就需八千多元，价格有点贵。”秦女士介绍说。
　　记者近日来到秦女士推荐的北京丰台乌首道门店体验。据服务人员介绍，该店产品为中草药精华液，能慢慢地让头发自然长黑。据介绍，该店有消费者治疗2个月就已经长出黑发的案例。该店工作人员表示，白发长黑的原理是，由于头上的黑色素流失造成了白发，因此要给毛囊补充水分，补充营养，激活毛囊，慢慢补充黑色素，头发就能长黑了。
　　面对市面上各种产品和治疗方法，很多消费者如雾里看花，由于对脱发、白发的治疗手段和正确方式缺乏了解，也不敢擅自选用脱发、染发产品进行长期治疗。
　　对此，北京市丰台区健康科普专家、北京市丰台中西医结合医院焦志宏副主任医师在接受《中国消费者报》记者采访时表示，大家要正确认识脱发、白发问题。脱发和毛发稀少的原因有很多，脱发也分为正常脱发和病理性脱发。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，这就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度脱落，如果每天掉发超过100根且持续数天，则被认为是病理性脱发。而生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填充的缘故，其原因有先天性和后天性两种。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。
由因及果 科学治疗
　　消费者王雪表示，自己头发总是很干，还容易脱发，尝试了很多种洗发水都没有效果。而“早生华发”的孟先生认为自己白发很可能跟熬夜和自身体质有关，只使用相关产品估计很难让头发“白转黑”。
　　对于消费者的诸多困扰，北京国妆科创研究院执行院长谢志辉在接受《中国消费者报》记者采访时表示，脱发、白发问题是由综合性因素引起的，如熬夜、厚腻食物和冷饮。毛发在表，它的表现更多是身体内脏功能的反映。熬夜伤肝肾，厚腻食物和冷饮伤脾胃。肝受伤，头皮炎症就会增加，肾精伤则容易白发，脾胃伤身体湿气就重，头皮就油腻。而炎症和油腻都容易导致毛囊破坏和脱发。
　　除了紧张的生活节奏，精神压力的增加，情绪的过度波动，不当的洗护也是造成脱发、白发问题的重要因素。谢志辉认为，频繁洗头发可导致化学表面活性剂不断刺激头皮，染发剂对头皮的刺激，染烫卷对毛发的破坏，各种药剂对头皮正常新陈代谢的干扰等，都会影响到头皮的正常组织代谢和毛囊的生命周期。
　　焦志宏副主任医师对记者表示，要从医学上正确认识对脱发的治疗。在治疗脱发时，需要根据不同的分型和发病原因进行治疗。常见的脱发比如脂溢性脱发，主要是由雄激素水平过高引起的，有一定的家族遗传性，治疗上可以服用抗雄激素药物。斑秃主要与精神因素、熬夜、焦虑、自身免疫紊乱有关，可以服用调节免疫的药物。对于生理性脱发比如休止期脱发，一般不需要特殊治疗，大概在3-6个月可以自行恢复。对于产后和营养不良引起的脱发，可以通过饮食调节，加强头发的营养。此外，在脱发问题上中医也可以大展身手，根据不同的证型和体质，采用不同的方剂进行个体化针对性治疗。除了中药，还可以采用针灸、梅花针叩刺脱发区、头颈部刮痧、耳穴压丸、头部按摩等多项中医治疗，对脱发均有一定的效果。此外还可以配合外用中药洗发，也会有一定的效果。
　　针对白发，焦志宏则表示，要从病理性寻找原因。例如某些传染病和慢性局部病灶性炎症，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。此外，性机能发育不全也能引起白发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现白发，最好前去治疗。“做到平和心态，平衡饮食，规律作息，就可以很大程度解决脱发和白发问题。”谢志辉认为。
治疗产品 谨慎选择
　　很多消费者在白发转黑上会选择“一染了之”。消费者王女士表示，差不多一个月就要补涂一次染发剂，不然头发根部就露出白发了。消费者李女士则网购了染发笔，“哪儿白就染哪儿”。
　　对此，焦志宏提醒，对于染发剂是否致癌，现在还没有定论，但是染发剂毕竟属于化学药品，存在致敏等情况；而且头皮血管丰富，常常接触化学染发剂，必定会给人体带来伤害，尤其是免疫力低下的人，更不应频繁染发。
　　谢志辉表示，当前白发变黑的产品几乎无一例外都是化学染发剂，主要是对苯二胺、间苯二胺、苯酚类、过氧化氢等，它们都具有刺激性，甚至有一定的致癌变风险。有些产品被包装成“天然无害”，据研究分析，基本都是一些噱头，实质有效物依然是苯胺类、苯酚类等有毒害的物质。一些喷剂可能带来一定“白转黑”效果，但很难从根本上逆转。为此，谢志辉提醒消费者，不要擅自使用药物和各种喷剂，建立健康的作息和饮食习惯，慢慢养护好身体和毛发，才是根本之道。
　　焦志宏提醒，随着脱发人群越来越多，各种各样的生发药物就成了“香饽饽”“救命草”，但应尽量不用各类成分不明、未得到国家认证的生发药物或民间偏方。一旦出错，“救命草”很可能成了“毒药”，对身体有极大副作用，甚至还会危及生命。