本报上海讯（记者刘浩）如今，护眼成为各年龄阶段人群的共同需求，叶黄素逐渐成为热门选择，消费者如何正确挑选？近日，上海市消费者权益保护委员会公布12款叶黄素类产品检测结果。结果显示，不同品牌叶黄素产品性价比差异较大，每花费1元钱所能获得的实际叶黄素含量最高与最低相差超过200倍。
　　据介绍，上海市消保委联合上海市食品工业研究所，对平台综合排名靠前的12款叶黄素类产品进行了叶黄素含量检测。其中，普丽普莱叶黄素实测值为108192微克/克，实付金额108.06元/瓶，净含量41.24克/瓶，性价比为41290微克/元；雀巢自然之宝叶黄素实测值为101315微克/克，实付金额77.42元/瓶，净含量17.34克/瓶，性价比为22680微克/元；Cuixo叶黄素实测值为66812微克/克，实付金额152.1元/瓶，净含量49.22克/瓶，性价比为21620微克/元。上述3款实测性价比较高。
　　检测发现，某电商平台上的BLACKMORES海外旗舰店所售产品的叶黄素含量实测值和标示值相差较大，其标识值为18768微克/克，实测值为1516微克/克，仅达到标示值的8.1%。
　　市面上宣称叶黄素具有治愈近视、抵御蓝光、亮眼水润等功能，这些说法是否靠谱？专家指出，叶黄素是一种天然存在于植物中的类胡萝卜素，抗氧化活性作用显著，是人类视网膜黄斑区的主要色素成分，它与玉米黄质共同构成视网膜黄斑色素。叶黄素在各类蔬菜、水果、藻类生物中比较常见。人体中叶黄素分布较广，其中眼部视网膜黄斑区含量最高，能够减少视网膜细胞光损伤。
　　此外，叶黄素组成的黄斑色素对视网膜的保护机制，目前已有相关研究和报道，主要包括抗氧化与抗炎、蓝光过滤功能以及神经保护与视觉功能改善等。叶黄素作为抗氧化剂具有抗氧化活性，可限制新陈代谢和光线所致的组织损伤，可能作为一种抗氧化剂保护黄斑，减轻可见光短波段带来的损伤。叶黄素能吸收大量近于紫外光的蓝光，黄斑色素可能过滤损害光感受器和视网膜色素上的蓝光。叶黄素还能提升视网膜神经节细胞的存活率，减少缺血再灌注损伤后的细胞凋亡。
　　因此，商家宣称的“呵护黄斑区”“抵御蓝光”等确实是叶黄素经过科学论证所具有的功效。但目前无充分依据表明叶黄素可逆转或治愈近视，仅部分研究提示其可能降低风险，其他诸如治疗青光眼、逆转白内障等说辞缺乏足够相应的科学依据。
　　专家建议，老年人尤其AMD（年龄相关性黄斑变性）高危群体、糖尿病患者（尤其伴有视网膜病变风险）、长期用眼人群等可以适当补充叶黄素。需要注意的是，叶黄素不能替代药物治疗，仅可作为辅助手段，消费者可通过均衡饮食（如绿叶蔬菜、蛋黄）自然摄取。