编辑同志:
朋友聚会时,听别人说,喝酒脸红的人,酒精代谢速度快,多喝点也没事。请问,喝酒脸红的人,就一定酒量大吗?怎样预防酒醉伤肝呢?
吉林读者 赵 元
赵元读者:
肝脏就好比一个车站,如果大量酒精快速流入,车站会因为拥挤而不堪重负。我们唯一能做的就是拦住它们,不让太多的酒精同时涌进去,以减少肝脏的负担。在不得不饮酒时,不要吃所谓的解酒药或是保肝药。在喝酒时,要多吃一些荤菜。由于肉类消化较慢,这就让肝脏有更多的时间慢慢地处理酒精。在喝酒的过程中,切记要慢慢咽下。
人酒量的大小,完全由体内分泌的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的多少来决定。这两种酶的多少,是先天形成的,目前没有任何办法能促进它们的分泌。而那些喝酒容易脸红、头晕的人,正是因为体内缺少这两种酶。因此喝酒脸红者不适合过量饮酒,否则会加重肝脏负担。
本刊编辑部