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都市新病——塞车恐惧症增幅趋高
作者:邹霞 张恒


  本报大连讯(邹 霞 记者张恒)“塞车太厉害,现在一开车就胸闷,但单位离家太远不开车又不方便,真是愁人。”家住辽宁省大连市甘井子区的刘先生找心理医生求助。“近一个月来,门诊接待了10余名有这样症状的患者。都是因为塞车而引发的躯体形式障碍。”大连市中心医院心理科主任桂冰对记者说,有的患者症状严重到无法开车上班,只好把车停到路边。
  刘先生由于单位离家较远,每天自己开车上下班。最近由于大连市城市道路大修,几条主干路塞车严重。刘先生发现自己一遇上塞车就感觉胸闷、心慌。甚至担心自己患了心脏病,不敢开车上班了。经过详细的问诊,刘先生被确诊为躯体形式障碍。桂冰解释说,躯体形式障碍也是心理疾病的一种,它不像一些焦虑和抑郁的患者,用情绪来表达自己的担忧和恐惧等焦虑情绪,而是通过躯体不适来表达。这些患者平时可能会有类似症状,而近段时间塞车等环境改变会诱发或导致症状的加重。但是,多数患者在给予系统的心理、药物治疗后,都得到了良好的疗效。专家提醒,当人们出现胸闷、心慌等症状时,可到医院进行心脏专科检查,排除器质性疾病后,还要及时到心理科找专业医生诊治。
  那么对于道路塞车严重,车主该怎么样应对?桂冰认为,如果塞车时出现焦虑情绪,车主可以打开车内音响,播放一些较轻松的音乐,缓解焦虑的心情。塞车时多做一些谦让,因为在争抢车道时也会增加自己的焦虑情绪。在平时要增加运动,及时缓解自己的压力,并多和朋友沟通和交流。桂冰说,人们常说的“路怒”就是因为人们平时内心压力大,没有得到及时缓解,遇到塞车、抢车道时,将内心的压力用愤怒的方式表现出来。

  

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